3月2日一3日训练总结

2019-03-06  本文已影响0人  彭措保仁

由于两天雾霾训练来的学生比较少,蔡指要求主要以学习为主,郭指导从海南带回来新的训练方法射门训练,三人传球跑动交叉跑动,最后射门。后进行3V3+1区域攻防演练,这比赛是有好处的。宋指导进行了四点对角带球假动作训练,有时间限制,每名队员进行了多少次?增加了训练强度,张京指导进行了4人传球循环训练,都很不错,值得多处训练方式方法参考

郭指组织学习 学习 探讨交流 准备实操
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