25岁之前一定要读的5本职场心理学书籍

2022-03-08  本文已影响0人  爱阅知识馆

提到职场,是我们几乎每个成年人都需要经历的里程,职场就是个社会的缩影,我们每个人都在里面扮演各自的角色,无论你是大到公司里做决策的CEO还是刚入职场的实习生,那么你必须要懂一点职场心理学的知识,才能在更好的混迹于职场。

今天馆长给大家推荐五本职场人必须要的书籍:

NO.1  《高效能人士的七个习惯》     

 作者:【美】史蒂芬·柯维 

推荐理由这是一套基于持久效率原则的个人领导体系。七个习惯的核心思想和方法为忙碌的人带来了超有价值的自我完善体验。在最短的时间内,了解高效人士的持续成功。在过去的30年里,这本书影响了数亿人的生活。它是领导者和首席执行官的必要条件,工作场所的精英和学生必须阅读,是教育家和家长经验的来源。

NO2:《影响力》

作者:【美】罗伯特·西奥迪尼。

推荐理由:心理学家罗伯特·西奥迪尼向我们解释了为什么有些人很有说服力,而我们总是很容易被欺骗。隐藏在冲动服从他人行为背后的六种心理武器是这一切的根源。那些说服专家,总是熟练地使用它们,让我们成为榜样。

NO3: 《发现你的积极优势》   

作者:【加】肖恩·埃科尔。

推荐理由:埃科尔将积极心理学应用于企业实践的第一部作品,也是美国十大幸福企业员工幸福培训的专题书籍。根据埃科尔关于热情的三个发现,本书指出了激发个人和团队潜力的积极特征,在职业成功过程中发挥着重要作用,提炼了激发职场潜力的七条规则,如用适当的积极性和消极性比提高绩效、选择更好的反事实、用关键20秒培养良好习惯等,可以有效帮助人们实现自我突破和团队升级。这是一个实用的积极行动指南。

NO4:《认识自己,接受自己美》

作者:马丁·塞利格曼(Martine.P.seligman)

推荐理由: 了解自己,接受自己是积极心理学之父马丁·塞利格曼的杰作。这本书告诉我们如何正确理解困扰你的问题,以及如何做出有效的改变。这不仅是帮助你实现自我完善的心理指南,也是实现幸福生活的起点。

NO.5 《活出最乐观的自我》

作者:【美国】马丁·塞利格曼(Martine.P.Seligman)

推荐理由:活出最乐观的自己是积极心理学之父马丁·塞利格曼的杰作。这是中央电视台连续五天推荐的作品。这是告别抑郁症,从根本上改变悲观生活,提高幸福感的必读作品。

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