生活有正面也有反面，我们不但要学会与正面相处，也要能在反面的时候

当一个人对未来迷茫……只有一个原因，就是忽略并压抑自己的感受。”

刚看到一段话，非常赞同！因为我曾经经历过这样的阶段……

因为一个项目的失败，我开始怀疑否定自己，对自己到底能干什么迷茫不知所措，刚想做事情时，就会有消极想法冒出来，自己会直接把自己拍死，压抑自己的感受……

那段时间不愿社交，思想负面，消极悲观……

那时我站桩大概有一年左右的时间，有一天，我在站桩的时候，突然感觉膝盖紧绷不舒服，因为站桩的人都知道，站桩受力在脚上，而不是在膝盖，若是膝盖有压力，不舒服，说明姿势错了……

我调整完姿势后，膝盖瞬间舒服多了……

在那一刻，我突然顿悟了，站桩姿势错了，调整姿势后可以继续，而不会因为一次姿势的错误，就否定站桩对你的意义……

那天以后原来的我，又回来了……今天看到这句话深有感触，分享出来，希望对大家也有启发。

我们不要只是活在自己的感觉里，生活中不只有正面，还有反面，我们不但要学会与正面相处，也要能在反面的时候，活得更自如！

今天换食第二天，偷偷吃了一块豆干，喝了自制奶茶，哈哈……