如何判断他是不是The one

再没有哪个季节比夏天更适合热恋了。

绿树、鸟鸣和繁星，夏夜的空气都弥漫着清香。

闺蜜们最近都桃花盛开，纷纷找到了自己的Mr right。

那么问题来了，茫茫人海，浩瀚宇宙，我们到底为什么会爱上另一个人？我们如何判断这个人是the one而不是错觉？

美国有位心理学家，忘记名字了，反正很牛很资深的，说：我们之所以会持久的爱上一个人，本质上是因为“心理可见性原则”（psychological visibility）。当你发现，别人看我们的眼光跟我们内心深处最真实的对自己的看法是一致的，我们就会有一种深深的被“看见”的感觉。

所以，“命中注定”并不是在你遇到之前的既定安排，它只是一种对结果的判定。

我们长久的爱上另一个人，并且一直跟这个人在爱中的一个重要的原因就是：

你真正的看见我，并且不断让我发现新的自己；

我爱你，因为在你眼中，我真正找到了自己在这个世界上存在的感觉。

在爱你当中，我遇到了自己。

在遇到之前，可能会有诸多的阴差阳错，心力交瘁，间歇性的绝望。遇到对的人以后，你或许才可以更深刻的体察怎么去接纳自己的本质。

就像最近热播的《经常请吃饭的漂亮姐姐》，丁海寅和孙艺珍用最自然的表演呈现了恋人之间的理解、信任和对彼此坚定的心。

自从和徐俊熙恋爱后，尹真儿就变得越来越坚强、勇敢，越来越明白爱的责任和担当。

所以你看，好的恋爱会让人变美，让人发光，让人不再惧怕黑夜，让人开始相信自己美好又珍贵。

其实，一段关系是否适合你，你怎么都会有感觉。

所以，相信自己的观察和直觉，并实践吧。感情需要身体力行，就像探索生命的其他奥秘那样。

最后推荐一本书啦，《少有人走的路》。

作者以心理医生的视角，为我们揭示了心智成熟的道路中，会遇到的种种苦难、挫折，以及如何去正视。关于原生家庭的魔咒，两性感情的，自我关系的……心智成熟之路是痛苦的，可是一旦突破，就能体会到真正的爱与自由。

书里的观念我很认同，我们总是强调真正的去爱。真正的爱是放下自己，全然倾听关注对方。而基于缺失的感情，是在自我满足，互相填补缺失。

人生的修炼，对爱的修炼，其实就是回归到自己刚出生时的本来的样子。

放下执着，才能看到对方，爱会让彼此变得圆满。

愿你们遇见幸福，得到世间所有的美好。