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如何才能弄清楚自己想要什么?

2019-04-28  本文已影响20人  ArtisticYouth

如何才能弄清楚自己想要什么?

(1)你理想中的人生状态是什么样的?(家庭、事业、财富、爱人、家人、朋友、宠物、业余生活)
(2)在这个想象的人生状态中,你每天在做什么?(细致到时刻表)
(3)回想一下,生活中哪些时刻让你最有成就感?别人一般会表扬你的什么成就?
(4)什么事情是你从小到大一直都有自发去做的?
(5)什么事情是你花了最多时间去做的?

(1)做这件事时你的感觉是什么?
(2)为什么是这件事?
(3)如果这件事不赚钱,你还愿意做它么?
(4)如果这件事需要你花钱去做,你愿意为了它而付出么?
(5)如果你已经没钱了,在每日的追求温饱之余,这件事情是你依然会去想到、想要为了它去努力的事么?

第三步就是去思考如何用第二步实现第一步。
因为你在用你喜欢的事情,去追求你真正想要的人生。

  1. 找一张很大的白纸和一支笔
  2. 找一个安静的地方
  3. 写下你此刻脑中所有想做的事情,想成为的人
  4. 继续写。接下去你要写的东西是为了解决“如果你明天就要死了,你可以在死之前完成一件事让你觉得有价值,你希望这件事是什么”这个问题。
    检查之前写下的想做的事情是否符合这个条件。如果没有,继续写,任何一个想法都可以写下来。
  5. 重复第4步,直到哭出来。注意,是哭出来,你可以骗别人,但骗不了此时此刻的自己。当你自己为一件事或一个目标感动得流泪的话,我想就是它了。方法很傻,但可以帮助你去除那些你以为是自己的人生目标其实不见得的东西。

《发展心理学:人的毕生发展》(罗伯特·费尔德曼),《社会心理学》
第一,认识自己
第二,思想独立、金钱独立
第三,一个捷径:你最好能搞清楚自己讨厌什么。
第四,在兴趣爱好、已取得的成绩和拥有的特长里寻找你真正想要的。
第五,整理出你过去曾做出的重大选择,思考你那样做的原因,然后问问自己,假如让你重新选择,你会怎么选。
第六,找出你做哪些事时会进入最高兴,最快乐,最专注,最投入的状态。

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