面对女儿的高烧，我是怎么做的？简单一方，退烧快且不反复。

昨天，女儿发烧了，39度多，有时甚至量出40.2度。我不知道她是真的烧得那么高，还是那个体温枪出了问题，反正是身体挺热的。

要是以往，除了喂退烧药，去医院打针是我的首选。因为大宝三岁前几乎就是在一月一烧一打针中长大的。那时不知为何抵抗力那么差，经常感冒发烧，而每每孩子感冒发烧，就是我最煎熬的时候。

孩子发烧的次数多了，我的手都成体温计了。用手一摸孩子额头，便大概知道孩子烧到几度，而每次一发烧，心里一紧张，也不管三七二十一，便用再欣再林侍候。相信新手妈妈也有我如此体会。

现在想想，妈妈的无知，苦的却是孩子。

那时，孩子爸爸早出晚归做运输，孩子半夜发烧时，不忍让辛苦了一天正熟睡的孩爸一起熬夜，只能自己深夜抱着高烧的孩子去医院打点滴。可怜的儿子最怕打针，从头到结束一直哭，不得不让医生加点镇静剂让他安睡。

这样强行退烧的后果便是:发烧易反复，导致孩子的身体受到很大伤害，精神差且食欲不振，严重的有的孩子会因简单的感冒发烧发展成支气管严、肺炎。大人孩子都备受煎熬。

幸好，在儿子六岁的时候我的一次物理退烧，彻底地提高了孩子的抵抗能力，从此孩子就很少发烧感冒了，并且连抗寒能力也变强了。

现在，不到十五岁的儿子已健康成长成高175cm的阳光男孩。

此时，面对女儿偶尔的发烧，我已没了当初的慌乱，因为我知道发烧只是身体的排异表现，只要能出汗排毒，烧就会退。而对这样的情况，我已经历过好几次，故心中有数。

如果一发烧就喂药退烧，体内病毒还来不及被杀灭，体温就降了，这等于是“救”病毒于水火之中。这样的后果就是病毒卷土重来，孩子的身体免疫系统不得不再次升温来与病毒对抗。这就是为何孩子会反复发烧的原因。

一开始，不知道女儿烧得那么历害，但看到她呼吸有些急，知道她那时肯定很难受。趁她没睡熟，我先给她洗了一盆热水澡。澡后出了一些汗，体温稍有下降。

所幸家里还有上次用剩的桑叶，还缺杏仁和葱白，情急之下先煮桑叶水给女儿喝。一开始小家伙不肯喝，但我告诉她:我们的身体里有小病菌，喝了它就可以打败小病菌，我们的病就好了。宝贝听了这个乖乖地把桑叶水喝了。

喝了水，宝贝继续睡，而我在旁边守着，时不时摸一下额头量一下体温。体温时降时升，一度达到39.7度。其实看到女儿发烧那么厉害，心里还是有那么一点着急的，但不至于成热锅上心的蚂蚁，即使宝爸不在家，也可坦然处之。

为了预防体温不降或晚上出现什么问题，我趁女儿熟睡时出门到药店买了两元钱杏仁(两张退烧贴备用)，又到超市买了一块钱带头的葱。

回到家把杏仁、葱白、桔梗和板兰根(咽喉痛时加)一起放到原先煮桑叶的烧水器里，烧好之后再把它灌到女儿的饮水瓶里面，等女儿醒了就给她喝。

女儿睡了一段时间后，也许是太热了，被热醒，加上喉咙有点不适然后大哭起来。哭过之后出了一身汗，然后高烧就这样退了，当我看到体温枪屏幕变成绿色，显示36.7度的时候，真的很开心。因为可以再次证明，我的排汗退烧又成功了。

烧退了，状态变好，女儿竟吵着要去江边班姨家玩，看时间也才晚上8点多，就点好陪她去溜溜了。(想想两个多小时前，被高烧折磨得有气无力的宝贝，一会就又活蹦乱跳了。)

早上起来，烧彻底退了，白天和晚上也不再发烧，真的是“一劳永逸”。不然，如果是药物退烧的话，肯定还得经历几天才可以完全好。

当然了，这只是我个人的经验，毕竟每个孩子的体质不一样，或者发烧的原因也不一样，所以不一定都可以采用这样的物理退烧方法。必要的时候还是需要去看医生的，不然延误了病情可不好办。

我们家宝贝的体质和抵抗力一向比较好，因为从小到大很少吃药打针，所以我知道自己孩子的体质和情况，因此才那么淡定的采用了物理退烧的方法。