《刻意练习》学习心得

  生活中，我们总是习惯于固有的状态。不愿意走出舒适区，亦或是有了目标却苦于没有方法而迟迟没有行动。看了樊登老师讲了《刻意练习》，才知道不过是我们自己给自己设定了疆界，才会让我们无尽的潜能没有发挥的余地。

  其实那些看似不可企及的天才与我们之间的区别仅在于他们有着一套系统的方法，他们目标明确、精神专注，保持着最初的动机、进行着有效的练习，进而有了熟练化、下意识反应的心理表征。

      或许，你会认为我们之所以不能坚持做一件事是因为意志力不够坚定。其实不然，意志力的表现其实是来源于我们的动机，如果你希望在生活中突破停滞不前的阶段，那么想想你的最初动机吧！当然，外面的支持也会使你不断进步。

      如果我们能够把刻意练习的方法引入到我们的工作、学习、生活中，我们每个人都有可能变得更加的专业、更加厉害。

      期待这本书能给我们一个崭新的、不可思议的未来！