奇迹感恩日记210127

✨女神特质：智慧、力量、美丽与性感

      物质与精神的平衡

🤎每日冥想一次，破幻当下不较真；提升衣品

🧡课题：爱自己，疗愈自己，成为最好的自己；发现美。帮助人们学会爱自己和疗愈自己，成为最好的自己。

❤️自信，相信自己。觉察不相信自己的念头。记得自己的初心，时刻提醒自己，不要被他人、社会的评价、价值所左右。

————

✅2021年Flag️

❇️flag1: 坚持每日健身，体重目标95斤 ；

❇️flag2.每天坚持驻唱，小目标北海最会唱英语歌的弹唱女歌手；且身价最高。

❇️flag3：Vlog自媒体。

最终目标：全球头部优质时尚博主。

-人物IP行业顶级水平内容。

-健身｜阅读｜心灵疗愈｜旅行｜时尚｜生活方式。沉浸在美好的频率里，带来美好。爱自己、疗愈自己、自我成长。

-行业最高水平。第一季度3月前，达到2万粉丝。每两天更新一期。

-2021年粉丝达到30万。

-提供让女生越来越美丽、身心健康的内容。❤️是爱与美的频率。❤️

-分享与陪伴。

———

-个性：活泼、温暖、治愈、有爱、向上

-颜色：白色、淡粉、鹅黄

-定位：自我成长的温暖治愈陪伴型 的时尚博主

❇️flag4:筹备自己的cafe馆（第二季度）

——————

🤍sehdual日程

🤍工作时间：7点起床 -11点睡觉

🤍今日体重：今日体重：168.2；月目标体重：158；剩余未减：10.2斤；剩余天数：4天。

1.14:30健身-16:00健身，

2.整理房间；set up 電腦桌。

3.唱歌：遇见、

Dont forget：

碎片时间听心流一个章节/遇见玛雅一个章节

———

感恩日记：

“探索天命，就在现实中修行。探索本身就意义非凡，在每一分每一秒的当下，热爱所做之事，所见之人。天命也许是你找到了那件你视为生命的事，却更是把热爱生活和生命的频率带入当下。

“爱自己是终身浪漫的开始，

自由与山巅的空气相同。”

————

我可以现在做到的：

1.健身

2.学习拍剪和拆vlog

3.筹备和策划咖啡馆和服装风格、资源

4.阅读

那么我每天的拆解：

1.每天减重0.5斤

2.每天拆1个vlog、下午在家学习vlog拍剪、策划cafe和服装。（2-7点）

3.晚上唱歌+健身

4.可以在健身时阅读书籍和法律与财务知识

5.晚上self-care。可以看看新闻和综艺。

6.早上欣频老师冥想，晚上脉轮冥想+15分钟冥想。11:30睡觉。

———

这样家里的资金到位后，我瘦下来，vlog拍剪也成熟了，积累了cafe和服装的策划，也读熟了慈善法与财务。