20200806《掌控习惯》

面对重大逆境的作者，通过掌控习惯，扭转了人生这是书本第一个励志点。

潜能蓄积期：作出改变，前期肯定是有无数个小改变作为基础的，在积累这些小改变的过程就叫做潜能蓄积期