晨间日记

今是2024年1月21日，农历腊月十一，星期天。

在老家，咋天下午过油，炸丸子和藕夹，晚上喝点酒，和家人说话拉呱，睡的晚。加上一天的情绪特别高涨，夜里一直难以入眠，看看表12点多还没睡着。不过睡眠质量不错，6点手机闹钟响了才醒。

起来便开始晨间的如常活动，打坐、运动、洗漱、准备早餐，和在家一样。

我觉得，生活就是应该这样，按程序来，我曾将这些称之为：仪式感。

晨语：

生活需要仪式感。

有一段话说的特别好，我喜欢。人生是由一个又一个日子累加而成的。而生活中的仪式感为每一个普通的日子和行动，赋予了特别的意义。

好的生活，需要一些仪式感。我觉得，仪式感是对生活的态度。

那么，仪式感是什么呢？在一则寓言《小王子》中，狐狸对小王子说：“仪式，就是确定一个与其他日子不同的日子，一个与其他时辰不同的时辰。”

生活中每一天的质感都决定了人生的厚度。

如果没有仪式感，生活就变成了一项项生存任务，每天都只是在重复昨天，然后循环。

而仪式感，则让普通的日子变得充实而有趣，

生活需要仪式感。其实，仪式感不需要花费很多钱、很多时间，而是需要一种热爱生活的态度。真正有仪式感的生活是对自己、对生活的一种用心，让自己积极、乐观地寻找生活之美。可能是每年端午必须吃粽子、中秋必须吃月饼、冬至必须吃饺子；可能是纪念日的时候做一件特殊的事、生日的时候许下一个心愿、休息日的时候把房间打扫干净；也可能是每天下班回家后，对自己的家人或宠物小狗小猫说声：我回来啦……

每个人的仪式感可能都不同，共同的是都能让自己从中获得快乐。