感恩觉察日记第27天
2017-10-16 本文已影响0人
默沫_
2017.10.16
1.感恩自己懂得别人的事,别人负责,早上没叫儿子起床,哪怕他快要迟到了,依然淡定:那也是他的事情,他为自己的行为负责。
2.感恩今天下午没有下雨,去取体检报告一路走回家,还办好了几件未完成事件。
3.感恩孙俊下午的陪伴,一起取报告,陪着我完成几件事。
4.感恩自己对自己情绪和身体的关注。感恩慢慢越来越懂得爱自己。
5.感恩弟媳在我跟她推荐脉轮舞的时候积极回应,跟我表达真实想法,感恩我觉察到语言沟通模式的效果,尊重她的意愿。