意义疗法

2020-12-25  本文已影响0人  86a100df5f01

大家好,我是小樊,今天是2020年12月25日,是我挑战成长的第325天,今天我想分享的是意义疗法。

《活出生命的意义》,这样的一本书,你猜会是什么内容?我今天在樊登读书点开它,似曾相识,却听到了与以往不同的意义。

奥斯维辛集中营的故事听过很多,有人性的博弈,有爱与折磨,也有重生的喜悦。这些故事会给我们现在的生活带来什么?珍惜当下,相信美好,或者绝不放弃,每个人都有自己的定义。

我今天听后心中留下4个字:意义疗法。

生活本没有意义,除非你赋予它意义。

每个人都希望幸福快乐梦想成真,如果所有的愿望就像圣诞礼物一样,在平安夜圣诞老人悄悄送来,在圣诞节的早晨就可以打开包装一一实现,那是多么美好!

现实版本却是,我们总会遭遇困难甚至是苦难,总有那么一些时候我们后悔甚至羞愧,我们每一个人都必须面对死亡,亲人远去,我们自己消失。那么,我们要如何从这些痛苦中走出来?

我的愿望很小很简单,我希望自己能成为一个让孩子幸福开心的妈妈,可是我不能代替他生病,不能代替他面对学习、社交的困难。我害怕他越来越难以应付各种困难,我想尽各种方法帮助他,他却反复陷入各种难题。他的困难甚至成为我们共同的痛苦。

由此,曾经想要安逸享受生活的我,踏上了不断寻求突破的旅程,学习艾灸,学习中医,从饮食、运动、排泄到按摩、艾灸,提升孩子的免疫力;感统训练、正面管教、儿童情商训练营,尝试各种提升孩子各种能力的方法;个人拓展课、理财课、沟通课、五行课、财富觉醒课、财富教练思维课,我把自己投入各种课程中,只为了用更好的自己给孩子更好的爱。

正如书中所言,遇到难题是痛苦的,但是注入爱的意义,一切都值得。也希望孩子给自己现在遇到的困难注入意义,他从中将获得更坚实的爱与成长。

圣诞快乐!祝愿你的每一天都因为有了意义而不惧风雨!

谢谢你陪我到这里。

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