幸福实修暑假爆款营体验报告
幸福实修体验官：燕子
实修龄：2年4个月
暑期爆款家庭营体验报告：
五天的体验营结束了，转眼要写体验报告了，而我的作业却感觉毫无头绪。
因为体验营还没开始之前，我就遇到了一个很大的挫折和挑战，我和儿子发生了一场很大的战争。于是我的内心开始有恐惧和对抗。正式开营的那两天，我只是偶尔在群里看两眼。除了听微课和发圈还比较及时，其他什么都不做。一直以来我一直是一个好孩子，一个好学生，从来都是认真按时完成老师的作业。然而这一次，也许是因为开始的打击，我没有了信心；也许是我内心那个小姑娘有了更多的勇气，想挑战一次做坏孩子，就那么放任自己，想做什么就做什么，不想做就不做。就这样拖拖拉拉了好几天，内心也积压很多的对自己的不满和评判。直到前天晚上，课程已经全部结束了，我才有一种想要爬楼的意愿，从前天晚上到今天上午，我一直抽时间在爬楼，爬楼的过程中捡到了很多很多的宝石，都已经截图保存。
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这几天错过的楼层太多，爬楼的速度比较慢，在爬楼的过程中我觉察到了多年以来一直困扰着我的一个点－－追求完美！多年以来我的人生信念一直是要么不做，要做就做到最好。这个信念影响着我生活中的方方面面。每当我看到群里的信息是很多条的时候，而我时间又不充足，我完全不想点开，因为我觉得要看我就用心的看，用心的把它看完。看到很多同学在完成作业的时候都是先完成。虽然从破兵营开始，我就背过了先完成再完美，先做他五分钟。但是对我来说不完美是那么的难。啊，我又发现宝藏了！这些年来我坚持的信念是:我没有资格不完美，我不被允许不完美。真好！ 觉察即是疗愈。觉察到了这个信念，那么我就可以去改变。我可以选择完美，我也可以选择不完美。勇敢的对自己说：我有能力不完美，我有资格不完美，我爸爸允许我不完美，我妈妈允许我不完美。
收获宝石的同时内心升起焦虑，爬了这么多楼我依然不知道我完成了哪些作业，看到大家都在努力地补卡，我产生了要放弃的念头，因为我觉得我无从下手，我不知道我需要补什么。正当我想在群里问：如果没有完成体验营作业，是不是可以交费参加正式课程时，馒头私信我了，非常清晰地提醒我，我还有一项能量朗读，一项钻石打卡和体验报告没有完成。瞬间被暖到！内心充满了力量。感觉喉咙酸酸的，情绪涌上来！原来我是被关注的！原来有人在默默的看着我！这么多年来我一直渴望被父母看见，我不断的努力去做一个乖小孩，去做一个优秀的学生，做一个优秀的自己，就是为了赢得父母的看见。感恩在这个群里被深深地看见，在这个群里一切都是被允许的，在这个群里我们都非亲非故，可是却被彼此爱着。
其实我还有一个困惑：就是老师在微课里讲的孔子的故事。为什么在怀二宝之前我也是深深的相信我会生个女儿，我也是特别特别期待有个女儿，却依然没有如愿。是我的念不够强烈吗？我觉察到自己对老师的傲慢和不信，质疑和评判，同时我也看到了越来越勇敢，越来越接近真实的自己！
这次体验营中与孩子相处的部分我也收获很多：首先是能量朗读，开始每天都是孩子在提醒我要完成朗读吗？我被动的配合。我觉察到在开始的第一天我们一起朗读的时候，我的内心的那份控制，那份心口不一到后来的那份自然和允许。其次在发现钻石环节，感动于孩子对我的评价和肯定，他是那么全然的爱着我，我觉得自己不够好，我经常乱发脾气，我总是阴沉着脸，可在他眼里我依然是最好的妈妈。尤其是今天，为了帮助我更好的完成作业，儿子率先在群里对着群里的人说出自己的优点，给我做了一个榜样。在他录音的过程中，我当时有些窃喜，有些奸计得逞的感觉。但是当我回听他的录音时，情绪像洪水一样泛滥，我忍不住哭了。在这个过程中，我也发现孩子原来有这么多的优点。为什么在平时的生活中，我眼里看到的都是他的缺点？牢牢抓住不放的也都是他的缺点？当我一本正经的对他说出他的优点时，他嬉皮笑脸的问我有这么多吗？表面看起来很不在意，我知道他接收到了，我知道，我平时说的太少，他还不太敢相信。接下来我要做的就是经常都对他说他的优点！我相信会有奇迹发生。
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写了这么多，我发现我觉察到更多的是和自己的关系。是啊，只有先修好了和自己的关系，才有能力去看和伴侣的关系，和孩子的关系。幸福实修真是一个很奇怪的系统，在这个系统里总是会有人让你掉眼泪，可是你却总是会被更深的吸引，更不想离开。这些年兜兜转转参加不少的课，每一次去听课都会有很多的收获和触动，但是每一次药效都不持久，因为病的太深！幸福实修，是线上陪伴最持久的课，是只要你要力量，她就肯给的课。如果你觉得自己活着，但是心是麻木的，如果你觉得你的亲子关系好难，如果你觉得你和伴侣的关系好烦，我希望我是那个灯塔，我希望我的光可以照亮你，我希望我们可以一起结伴前行，我们一起去发现真相，一起遇见更加真实的自己。
最后我要表达我的感谢:
感谢璇儿营长，每次我的困惑，你都会准确的接住并深深的拥抱我。
感谢玉梅姐，感谢丽梅，感谢子超，好幸运你们那么的懂我。
感谢馒头，真的是好意外，你给了我一份特别意外的感动。
感谢群里的每一位小伙伴，感谢你们在不同的角度照见着我。
感谢我勇敢的儿子， 感谢你对妈妈那份深深的爱，感谢你对妈妈所有的包容和理解。
我还想感谢我自己，感谢自己愿意给自己成长的机会，感谢自己的勇气，感谢自己不断的学习成长。
