简友广场心理想法

学会与自己和解

2022-08-09  本文已影响0人  是新闻民工也是梦想家

      今天好像理解了一点“什么叫与自己和解”,一直以来我都是一个比较偏执的人,而且有很严重的强迫症,不论做什么都总是希望能尽善尽美,就连考试、工作之类的事情都是一样,单位组织一个无关紧要的考试也希望自己能考的很好,心理负担真的很重,但今天跟大领导沟通以后好像一下子又通透了,不用把自己逼得那么紧,学会与自己和解,不要什么事都力求完美,累自己太不值得了,人活着努力是必要,但偏执真的可以适可而止,你我共勉~

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读