D019+3组丰冰儿+《吉田医生哈佛求学记》读书笔记

今天我阅读了《吉田医生哈佛求学记》第120~160页的内容。在读《如何有效阅读一本书》时，书中有提到我们读书的目的，就是寻找一些能与自己长期共处的书，失落的时候，走投无路的时候，这些书可以作为我们的心灵支柱，给与我们不断向前的力量。我觉得《吉田医生哈佛求学记》就是能带给我坚实的心理支撑的一本书。

今天的内容让我印象最深刻的有以下几点：

• 考试就是为了找出自己不懂得地方
  在我们大多数人得眼里，考试是为了拿高分，为了证明自己。回顾自己得求学历程，每次大考小考考完后，首先被问到的是“这次考试考了多少分啊”，“某某人好像分数比你高”，而不是“这次考试的内容都有哪些不懂得地方呢”。我想如果我在求学时，就能明白“考试就是为了找出自己不懂得地方。考试中出错得地方才是重点。”我得成绩会不会更好呢。所以，这也告诉了我以后面对孩子考试的正确的态度。这也是作为父母保持持续学习的一种收获吧。

• 受到干扰，不是大问题而是“小忍耐”

我想很多人都有这样的经历，有些真是微不足道的事却能夺走能量。要集中精力！这时，成为阻碍地，往往不是特别担忧地事，反而是一点点地小事。有时就像刺卡在喉咙里，针扎般难受，不知为何无法集中精力，无法全身心地投入。

这让我想到了曾经看过的一个运动员因为鞋子里地一粒沙子而失败的故事。当他发现鞋子里有一粒沙子时，没有及时停下脚步把那粒沙子弄出来反而旧的为了一粒沙子而停下来是浪费时间，是不值得的。结果在跑步的过程中他的脚就被那一粒小小的沙子给磨破了，从而极大的影响了他的比赛，最后他只能遗憾的与胜利失之交臂。我觉得这些“小忍耐”就像运动员鞋子里的沙子，虽然短时间内不会对你造成什么影响，但是长时间的干扰积累就会成为我们前行路上的绊脚石。

• 当孩子不依靠父母独立生活时需要具备什么样的能力
  吉田医生列出了三条：

能自己做出选择
能珍视对方的心情
自己遇到困难了，能向周围的人求助

我觉得这也非常值得借鉴，像我小时候就是特别害羞的人。走在外面向别人问个路都会脸红，在学习时也是自己闷头学习，不懂得向别人请教。很明显，比起自己内耗，向人求助有效快速多了。