第一次演讲秀复盘

原以为演讲秀要很久之后，没想到这么快。还好，完成了！老师说我已经很棒了。

今晚的内容是能量操+自我介绍。

今晚总算是发挥了能量操的能量了。

李琳老师说我放松了，那个自信的我回来了。

呵呵，很开心！很感谢老师们的指导！

小伙伴们也都很不错呢！非常积极，演讲的也很棒，不断突破自己，就是进步，就是胜利，加油 ，我们都是演说之王。

1.这些天最大的收获是什么？

熟能生巧。好的方法也很重要。方法不对，努力白费。要多和老师交流，老师才能更好的帮助到你。

2.自我评价:

做的好的以及需要改进的1-3点

做的好的：完成了。尽可能的发挥了。努力的去复习，练习了。

需要改进的：1.内容的熟练 2.微笑 3.动作的自然 4.和观众的链接 5.语言的表达。

3.确定下一步行动:

今晚实战结束之后，你有怎样的计划？

1.多复习，多实践。课程要多看，多学，多体会。才能做到熟能生巧，越来越好。

2.刻意练习。习惯的养成，不是一下子就能改的，要刻意练习去改变。

20200405