开始找回积极解决的松弛感

最近自己慢慢地，在面对紧急事情的时候，没有像以前那样摆烂，倒是积极的想去找一个解决事情的方法。

我发现摆烂的心态主要是源于自己被动的心态，如果你有积极主动的心态的话，你很难摆烂。自己更多的是，想去迎接这件事情、解决这件事情、或者让这件事情顺利的做下去。

但是一个点，积极的心态不是每个人每时每刻都有，那要尽量达成这样每时每刻都积极呢，就是需要自己有意识地在生活中培养自己的积极心态，让自己的松弛感尽量地饱满。

自己以后要在很多事情上面做的事分成0和1，两个状态，就是——我做了就是1、没做就是0。而不是说，我做了，但是我离做成功做完美还有很长一段距离，我就觉得这次的事情我完成得特别失败。要在生活中很多小事中，去培养0和1的心态，那这样就会让自己每天充满成就感，就会有更多的积极心态。那这样，你的解决事情的动力就会慢慢回升。

其实松弛感，不是说你有在很急很急的情况下，都能处理事情好的能力。而是说你在很急的情况下，依然把它当做很自然的一种习惯——就好像在日常生活中的一件小事一样，把它剖析，一点一点地处理掉，然后产生对应的成就感这种积极的心态。