2022.5.4

#暮省

1.#健身三人行  2022.5.4  体重：早，53.2；晚，53.5。健身：早，跑步5㎞；晚，散步＋瑜伽。

2.#君子兰班  经过一天高度紧张的劳动（点评），第7期君子周刊新鲜出炉啦！下周第8期呢。

3.#读书  读至第36页，作者要表达的究竟是什么，不是很清晰。梳理了一讲两个答疑。

4.#碎屑  又是拌面，从昨天的鸡蛋笋瓜变成了肉丝豆角洋葱。手擀面，和面的时候加入一枚鸡蛋，吃的时候就很筋道。

晚饭：黄瓜1+番茄1+煮蛋1+生花生几粒。晚上坚决不吃含有油和盐的食物，更别说含糖食物。

疫情严峻，明天可能只有我们九年级留守，七八年级又要转入线上。疫情什么时候结束啊！