人生创业课-表达

人生创业课-表达

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1、懂-写

思考自己目前对研究主题健身的深度及广度。

需从4点扎实基础后方可更好的表达:

阅读:  包括专业书籍，定期阅读吃透一本专业书籍;

听课:    定期听课，直接摄取通俗易懂且实际的精华知识，反复听，直到可融会贯通。

请教:    将学习到的知识复盘总结，并将其中疑问汇集请教专业人士，每月与行业精英沟通自己遇到的典型问题。

实践:      当学到了技能，也解决了疑问，接下来就要交给实践了。对于健身来讲不断实践，不断遇到问题，不断学习，不断请教，不断成长，已形成了良性循环，接下来便是琢磨如何在短时间内高质量完成目标。

2、深度思考

为何选择这件事？

为什么健身？

为了跑马拉松？

为了挑战、健康体魄、传播正能量？

为了带动更多的人参与进来？

为了提升自我价值？

为了温暖他人？

为了…

参考及时人物，自己倾向于观察健身榜样为何会一直坚持健身，实际大同小异，只有不断认识自我，观察自我，参照历史人物便会有些许启发。

重读卡耐基和柯维的书，进行换位思考，思考自我及对人生的意义。

3、转化

当对人性、人生有足够思考后，那么背后的目的和意义也便一目了然了。拿健身来讲，自己的理念:

挑战、健康体魄、传播正能量

从输入到输出，目的、目标、行动已有，而结果也是最近参加全马后醒悟到的一件事:

一个人可以跑得很快，一群人跑得更远。

仅是自己健身，自己变好了，是一个小小的“闭环”，如此“环”永远不会改变仿佛一眼看到了尽头。

而跑马时正是跑友的帮助，自己才可以突破，把环又扩大了一圈儿，所以传播正能量的最终目的即:

带动更多的人参与进来，把这个环不断扩大，如此环就会持续扩大，换个角度思考，即带动越多人参与，那么前行的越远…

践行清单:

2018年12月份带动朋友确认挑战2019马拉松:

组织确认参与人员名单，后期与每个人沟通，制定适合个人的训练方案。

4、提炼

简洁沟通，高效完成，摒弃无用费时的内容，反复沟通精简总结，练习。

1分钟讲一个故事。

5、重写一本书

《按照自己的意愿过一生》