和父母和解，就是最大的解脱
文|廖小慷
逛知乎的时候看到有人问了一个问题：性格的残缺应该怪自己还是父母教育？
看到这个问题的时候，胸口的呼吸变得有点沉重，我静下心来体会，这一点沉重，竟然是一阵忧伤。
这两年因为工作的原因，接触了很多的“问题”家庭和自认为“有问题”的成年人，最终，所有的症结几乎都逃不过“原生家庭”这四个字。
某妈妈对自己的孩子学习成绩要求十分高，非常付出，可是常常又控制不住自己的情绪要去指责孩子，最后跟孩子的关系非常糟糕，追根溯源，原来是这位妈妈在自己的原生家庭得不到接纳；
某爸爸总是喜欢让自己的孩子听自己的，孩子一旦不听自己的，就开始焦虑，追根溯源，是因为爸爸小时候自己的家庭不安宁，爸爸妈妈经常吵架，所以他看重家庭的安宁，看重安全感，所以他对自己的女儿控制欲极强，因为只有女儿听自己的，他才会感到是安全的；
某位刚进入职场的女生，常常会因为在外面受到她认为不公平的事情而产生暴躁的情绪，十分影响她的人际关系，追根溯源，是因为小时候她是家里的老大，常常无法得到公平的对待；
所有的所有的一切，都似乎逃不过原生家庭......
所以有人才说，幸运的人，童年治愈了一辈子；不幸的人，一辈子都在治愈童年。
每一个人似乎在生活中都带着父母的能量在过着自己的生活，而我的忧伤来自于，当我们越来越强调原生家庭的时候，是否忽略了我们的父母，忽略了对他们的同理和谅解。
我相信大部分的父母都尽自己最大的能力去养育自己的孩子了。如果给孩子留下了创伤，那也不是她（他）主观上想要这么去做，除非是一些完全丧失人性丧失道德底线人格本身就有缺陷的父母。
我有一个朋友，出生以后还不到一岁，就被父母送到别人家里，当了别人家的女儿，这导致我的这位朋友成年以后，在夫妻关系上和亲子关系上都出现过很严重的危机，为此她曾深深的责怪自己的父母，后来参加了很多的学习和成长，她开始去看到，在当年不到一岁的时候，什么原因她会被自己的爸爸妈妈送到别人家里，当她看到事情的原貌的时候，她决定从内心接纳自己的父母，在一次成长课堂中，内心多年的委屈和不被爱的痛苦喷薄而出，她大哭了一场，神奇的是，从那以后，她变得更轻松了，家里的各种关系也开始理顺了。
我小时候，我妈妈性格比较强势，对我的要求颇多，大到学习、跟什么人交朋友，小到每天要吃几口青菜，怎么吃，怎么端碗，姿势怎么做......从小在跟妈妈的相处中，收到的批评、指责比较多，这也导致从小我就是表面的：乖乖女。一路成绩优异，听话，但即使这样，在我妈妈的眼里，我永远都是不好的，几乎很少听到我妈妈夸赞我。
这也导致了我的性格比较内敛，不善于交际，比较自卑。
从上大学一直到工作，今年是毕业的第八年了，这期间一直在了解自己、摸索自己的个性，在心理学方面的探究也开始让我觉察到我的原生家庭的关系。
可是，随着年龄越来越大，我反而更容易去理解为什么我妈妈会这样对我，她是爱我的，可是她也有局限，她在姥姥那个原生家庭里是最小的，从小就是比较强势，只有这样，姥姥姥爷才能关注到她，我妈妈的骨子里，其实是自卑的。这样想来，反而会心疼我妈妈，凡事，都会听她讲，给她空间。只是现在，自己大了，如果遇到意见不一样，我表面听妈妈的，实际还是按照自己的来，不会轻易被妈妈的感受所“绑架。”
而且慢慢的，我发现那个“强势”的妈妈真的很爱很爱我，她的爱就是每天晚上的叮嘱，要我早点睡觉；她的爱就是每次我回家，她一定要给我打包很多很多家乡的特产，生怕我吃不好；她的爱就是在她心中我永远都只是一个小女孩儿，所以家里人一起吃饭的时候，她一定还会夹青菜给我……
而我的爸爸，一个沉默寡言的男人。我曾经很受害于他，我觉得正是因为跟爸爸交流的时间太少，所以导致成年后的我，在跟男性领导打交道的时候，总会不自觉的紧张和价值感低。在我印象中，爸爸在我小时候几乎没有太多的陪伴，我看到的更多的是他忙碌的背影，在为家庭奔波。我曾经不能接纳他的沉默和不语，后来发现其实是我不能接纳自己很好的处理人际关系，不能接纳我自己的沉默寡言……
多年的成长和不断的觉察后才发现，多数人跟我一样，不能接纳自己，其实是因为不能接纳自己的父母，亦或者说，因为不接纳父母，所以不接纳自己。父母和我们，一直都是活在一体里。
因为这些抱怨和不接纳，反而让我们迷失，以为自己没有爱，得不到爱……
清醒以后才发现，原来爱一直在那里。就像我的爸爸，原来他一直在用他的方式来爱我。
爸爸的爱表达很简单，就是会问“你还有没有钱”“房贷还起来有没有困难”……
这就是我的爸爸啊，一个如此可爱的男人，只会傻傻的做事，不会甜言蜜语的表达。可是他却是那么的勤奋，那么的踏实，正是因为家里有这样的男人，我才可以衣食无忧的生活、学习和工作。正是因为有了爸爸这样的榜样，我才可以成为今天的我，一个坚持、负责任、踏实的我。
这个世界没有完美的性格，中国讲究阴阳协调，每一种个性都有正反面，我觉得首先就是要觉察，能够有觉察力的人，善于反省，就不会走太偏。
作为成年人来说，我们无法改变过去，无法回归童年，可是我们依然有千千万万的策略去满足我们内在的小孩，满足父母曾经对我们的缺失。
我们常常会祝福一个人的时候，会说“祝福你快乐”，其实，我认为对一个人最好的祝福，就是祝福对方成为一个解脱的人。从生命中轮回的，让自己不舒服的那个“苦”解脱出来，获得一份宁静和平和，比快乐要有能量的多。
而生命最大的解脱，就是和自己的父母和解。
或许父母欠我们一句“对不起”。
我们何尝不应该对父母说一句“谢谢你，我爱你”。
