引子：

最近，某问答社区总会邀我回答一些关于“自媒体”的问题。
问题的内容基本一致：

如何快速运用自媒体收入过万；

自媒体如何快速增加收益；

自媒体如何快速创造100W+的阅读量；

自媒体如何快速涨粉

……
诸如此类。
本来想一篇一篇的回答，后来琢磨干脆写一篇文章得了，顺带拓（骗）展（骗）流量。

01

“快”似乎已然成为这个时代的代名词.
尤其是互联网的出现，将这种“快”放大到极致。

于是，我们潜意识会认为“快”是理所当然，如果不快，一切就来不及了。

别人玩头条，成了大V，月入百万，你觉得不追就来不及了。
别人3天过新手期，5天申请原创，你觉得1个月都不过了新手期的你再追也来不及了。
别人随便刷一篇文章，阅读量瞬间10万+，你觉得现在向人家学习已经来不及了。
……

于是，你在这样的对比与竞争中越来越焦虑。

病急乱投医。
于是，当众多大咖将上百条成功的经验分享给你的时候，你会因为焦虑而看不下去，更别说按照大神们的方法去一一尝试。
自媒体也没心思经营了，文章也懒的刷了，你的全部身心都拿来焦虑了。
没错，你也很努力，很勤奋，很用心，可是依然跟“月、如、过、万”这四个字相差十万八千里。
妈的。

真是越努力，越失望。越失望，越焦虑。

02

曾经看过一个关于焦虑的公式：

焦虑=未来的不确定性x事情的重要性x自己的无能为力程度。

在这个公式中，我们绝大多数人因着对“未来的不确定性”而不敢放手去搏。
而将“自己的无能为力程度”归罪于“世界不公”。

有句话说的好：世间所有的不公，都源自自身的能力不足。

可能，这个互联网时代，造就了不少草根英雄，让很多普通人误以为自己也可以像他们一样成为英雄。
而自媒体的出现，更是开拓了这样的一条英雄之路。
于是，我们只想着能够像别人一样“一夜成名”，却从来不曾去想在他们一夜成名的背后付出了多少时间、精力、汗水。

薛之谦，在微博里吭哧吭哧的写了5年段子才红了起来；

papi酱，在沉寂了4年之后才逐渐走红；

Spenser，在更新了222篇原创后才凭借《年轻人，你凭什么不加班》刷爆朋友圈。

……
他们成功的背后，都有长达数年的积累。

那么，你凭什么希望自己通过几天，几个月的努力，就能够向大咖看齐？

你确定，这样的焦虑不是急于求成，急功近利，不是想要快速越过苦逼的过程，直接享受牛逼的结果？

03

其实，焦虑并不可怕。

可怕的是一直陷入这样的焦虑当中，变得怨气横生，戾气满满。

讲个我自己的故事。
自打我入驻某自媒体平台后，非常勤奋的天天更新，篇篇原创。
想着自己看了不少其他作者的文章，水平不过尔尔（对不起，亲爱的作者们，我错了~），而自己也算有些文字功底，过个新手，so easy！

于是，我用自我感觉良好的“牛逼”，证明了现实中自己的“傻逼”。

10天后，平台新手期没过。
于是，我焦虑了。
对着电脑屏幕不断抱怨：
这个平台是鱼吗？
不是（声音源自我家王同学）。
这个平台是螃蟹吗？
不是。
那这个平台瞎啊~它看不到我的才华吗，看不到我的努力吗。
王同学答：“反正转正审核是大数据评定的，你不过就是你不行，哪儿那么多话。”
突然觉得好有道理，于是对着电脑焦虑了一上午的我，研究了该平台数据的评判方式，研究了各路大神的宝贵经验，罗列了一周要写的文章大纲。
重新出发。
对，你没猜错，时至今日，我的新手期依然没过（哈哈哈哈~）

04

还是那个公式：

焦虑=未来的不确定性x事情的重要性x自己的无能为力程度。

但，当“未来的不确定性”与“自己的无能为力程度”中其中任何一项趋于”0“的时候，我们的焦虑就不复存在了。

未来，我们没办法控制。
但自己的能力却由自己把控。
当我们的能力不断提高，无能为力的程度不断降低的时候，焦虑没有了，心态摆正了，成功也就不远了。
所以，
如何快速运用自媒体收入过万；
自媒体如何快速增加收益；
自媒体如何快速创造100W+的阅读量；
自媒体如何快速涨粉
……

答案很简单——放下焦虑，开始拼命。