王燕 周检视 2017.10.22-28

本周我过得依然如故，践行按部就班地进行着。

原来每天尽量白天弹琴，现在熙熙渐渐地习惯晚饭后和我一起去琴房，我弹琴她画画或者做手工，挺好的共处时光。有一天晚饭后我有些情绪不好，不想和熙熙说话，当我弹上古琴的瞬间，就感觉到舒服愉悦，第一次有种疗愈自己的感觉……

周三上午去公园跑了3.5公里的路，原来一直是跑2公里，再次印证了我更加喜欢跑步。不过后几天膝盖略有不适，不知道是不是有些姿势不正确。

本周我的情绪波动特别大，说来话长。也发脾气了也哭了也笑了……有进一步地发现，我其实最最需要的是爱我自己，其他都是其次。

这周末因为老大生日会的事情，我比较忙碌，不过相比较以前，还是放下许多，没有时间做饼干、蛋糕，就买吧！是个进步，得肯定我自己。

眼看2.0践行要结束了，孩子生日会也忙完了，我得好好想想自己接下来的践行。

无论如何，践行是一定要坚持下去的！