平和稳定的状态最重要

书中的有些语言就像是有疗愈性，读着就会感受到温暖：

如基本原则

1.要有身体接触充满爱心。

2.一定不要压过或超过孩子。

3.掌握好游戏的强度

4.不要让你自己的问题混入游戏中。

5.需要告诉孩子某种事不能做（情况上不危险）时，请试着通过游戏倾听的方式告诉他们。

6.要活泼，不要顾及你的尊严。

用愉快的声调说出“不”会缓和导致孩子犯规的紧张情绪。并传递出“我还是爱你”这一信息。

对于一个吮着手指发呆的孩子，一个小小的游戏中，倾听会给他足够的温暖和亲近，使他摆脱不良情绪，要快乐地拥抱他轻轻的咬他的手头发和耳朵，或者使劲地亲他的小肚皮，只要你坚持做下去，他就会停止吮手指。

这一段段的话语，就好像在告诉我们，与孩子说话，其实不仅仅是跟孩子，跟我们亲密的爱人，朋友说话的时候，如果能够用愉快的声调去说拒绝的话，是能够让对方感觉到放松，而且能够积极的思考怎样更好地应对方式。因此，保持自己内在情绪平和稳定，是非常重要的一个方面。