早上的运动

        今天早上，妈妈早早的叫我和姐姐起床，妈妈说：“你们马上就要开学了，必须养成早睡早起的好习惯。”于是，我和姐姐就开始起床。叠被子，刷牙，洗脸一切就绪。

      我们带着刚买来的羽毛球拍，下楼有说有笑的来到福地广场打羽毛球。我们的羽毛球拍的网子是用钢丝做的。这一副球拍儿颜色不同一把是蓝色的，一把是红色的。非常漂亮我很喜欢。而且我们拿的羽毛球还是放在桶里面的。我去年打过羽毛球，今年都忘得差不多了。一开始我和妈妈一起打，我打不过妈妈，输了好几个球。姐姐就替我打我观战，可没想到姐姐居然有好几个球没打上。我看完十分钟过后。我对姐姐说：“我来上吧！”没想到我和姐姐的打球方法完全相反，我有一次打高了妈妈都没接到，失败乃成功之母嘛！我也有几个球没有接到。我和妈妈战了几个回合，我那出的是满头大汗呢！姐姐都说我跟刚洗完头一样。我们大概玩了一个小时。我们歇了一会儿就去买早点回家吃早饭了。

      妈妈回来告诉我们：如果多运动可以增强免疫力，可以减肥，还可以……