2020-3-4晨间日记

2020年3月4日

起床：10点

就寝：2点

天气：不是特别冷

心情：不好

纪念日：坚持写作的第二天

任务清单

脾虚已经超级严重了，必须坚持吃药、运动、早睡、远离电子产品

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

《如何控制情绪》

健康·饮食·锻炼

多吃素

人际·家人·朋友

多赞美身边的人

工作·思考

提高效率

最美好的三件事

1.还有希望

2.有人依赖

3.还有喜欢的事情

思考·创意·未来

副业