@30分钟晚餐

咖喱鸡

韩国红薯粉丝。水开后，加粉丝煮五分钟，冷水冲次。白菜，金针菇炒熟后，加粉丝调料。

番茄炒蛋

凉拌苦瓜

甜点: 葡萄，柿子（有点生），凤梨酥，龙井茶。