久违的瑜伽

想坚持一件事，本以为很容易，而实实在在做起来却真的好难。断了6天瑜伽，因为开会、因为陪家人、因为……。总是有很多原因，归很结底还在于自已不够自律！

今去瑜伽，感觉身体松懈了好多。有的体式坚持不下去，再次的感受到瑜伽是一个长期持继跟课，才会走向瑜伽之路。

汗肆无忌惮的流着，由一开始后背的汗像田径运动员冲刺一般，竞相流下。后来脸上的汗一会儿流入眼睛，一会儿流入嘴里，不等你愿不愿意，它都自由自在流着。