看见自己的过去，就是最好的疗愈

看见过去的自己，就是最好的疗愈。

《与自己的关系》中，我遇见了过去的自己。那是一场冥冥之中要去探索的经历。

1.不普通的小石头

   当助教老师把一些小石头倾倒在桌子上的时候，大家眼疾手快地“抢”到了小石子。我呢，顺势地拿到了一块比较小的石头。是的，你的到来是一场命中注定的机缘。

  看着这个小石头，尖尖的一头，另一端是圆润的。摸着很光滑，微凉。上面没有凹凸，只有一条淡黄的一道痕迹在一侧，在深咖啡色的石块上，和谐好看。

我开始喜欢了。尽管比较小，造型奇特，光滑，颜色稳重。

老师说，你拿着的这块小石头，仔细地看看它，那些凹陷、痕迹是不是和你人生中的坎坷有点契合呢，我意念里认准了这块小石头就是我。

2.迷失

  小石头在我的手心里，我感受到了与自己的连接，感受着自己小时候的自由、快乐、无拘无束，过着愉快的时光中慢慢长大。于是，我开始“懂事”，开始“包裹”。

  在现实中渐渐收起锋芒，慢慢学会了忍辱负重，小心翼翼地说着话，谨慎规矩地做事，为五斗米折腰的窘，收起了真实的自己，开始随波逐流中。

  后来，那个可爱的小石头没有了，长大后的石头依然是咖啡色。但却变了，变得神色凝重，痕迹斑斑，仿佛在风尘仆仆中的猎人，为了生存而流浪寻觅，流浪的不仅人，还有那个心。

岁月的长河中，迷失了自己。

3.遇见

拐角路上，寻寻觅觅。

生命就是一种唤醒，它会用痛苦来唤醒，甚至更大的痛苦；

若不觉醒，它会用失去来唤醒，甚至更多的失去，包括生命本身。

前行的路，跌跌撞撞。

于是，停下来，沉思。学习。成长。

-----遇见了真实的自己。

那个原本的小石块找到啦。失而复得，喜极而泣！我紧紧握着，疼惜、爱恋、怜悯、关切都有。有惊无险，有什么比这个词能让人释怀呢！

4. 感谢过去的自己

过去的自己，你的经历、你的面对，你做了自己力所能及的，最大限度地保护自己。没有过去的你，就没有今天的我。

你是我不可分割的一部分。你的蜕变让我遇见了今天的自己。

感谢你，来，让我抱抱！

5.只有你懂的信

亲爱的，我想说：

我喜欢你，你那么小，小的可以被风沙吹走，你那么轻，轻的可以让人忽略。你那么普通、平凡、不起眼，可是，你确实我的唯一，我的最爱，你的独一无二、与众不同，在幼小的心灵里，自己就是天使，生活在一个童话的王国里。

亲爱的，我想说：

对不起！我曾把你弄丢了，那不是我本意更不是我的初衷。迷失你以后的日子，我是万般无奈，甚至讨厌，面对现实生活中你变得陌生，有时不能接受，甚至有点讨厌。我知道你奋力抗争过，你破釜沉舟过，你也伤痕累累过。可是，一步一步正向着自己讨厌的样子，是多么伤心难过啊。甚至，为此我还想离开你，不想要你。

过去的自己，对不起。

伤害了你，我心更痛。远离了你，我心无所依。

亲爱的，我想说：

谢谢你！一路风尘，一路逆境，我终于找到了你，谢谢你！不想辜负你，知道你的不易；不想让你失望，知道来世上一遭难得。

过去的都是我们必须经历的，今天的都是我们要接受面对的。今天我们终于合二为一，力量是双倍的，信心是无穷的。

未来所需要的，我们自己去获取。我本具足！

                                                                                迟到的自己

                                                                                      2023.4.11