B组刘伟3月17—3月23日周检视

【日历】

日历没有很好的落实，主要对目标还在梦想还不够清晰，人生方向还在定位。

【清单】

基本养成收集、排成、行动的思考规律，每日清单先完成重要的事物，但是每次完成时间过长，易被外界打断。

【幸福时光】

1、配老婆看电影一次。

2、每日都和老婆共进早餐，而且都感觉吃的很好，夫妻关系更加和谐了。

【巅峰体验】

通过这3周来的践行，感觉自己进步不少，养成运动，看书，总结的好习惯，做事比以前更加专注。

【好习惯统记】

1、早起：有5天都在6点前起床，有2天在7点前起床。

2、早睡：7/7，每天坚持23:00前睡觉。

3、运动：本周跑步4次，每次5-6公里，现在跑下来感觉越来越轻松，越来越快。

4、学习：每日能静下心来看书30分钟以上。

5、晚总结：完成

6、反思：按照遇到心想事的自己进行反思6次

【月度要事】

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【高能要事时间】

每日吃2-3只青蛙，自我感觉没有做到高能要事，这个还需要突破，事物常常被打断。