每个拖延症患者，都是一只潜力股

晚上睡不醒，早上起不来，白天很疲倦？

做事推了又推，出门基本靠飞，没做的事脑子里牵挂，身体却像是患了渐冻症，挪动不了分毫？

腰痛、腿痛、膝盖痛，头痛、牙痛，颈椎痛，全身没有哪一处舒爽？

想得很多做得很少，一天结束，计划没完成，完成的全是无计划的？

所有事情，不到结束的最后期限，绝对不会开始？

开始了完不成，完不成又开始焦躁，焦躁以后更完不成，于是进入死循环。

负面情绪像是开闸的洪水，一发不可收拾，一泻侵扰千里。

长时间都在自我否定，自我怀疑？

就连对亲人的关心，对朋友的联系，你也拖延的一省再省？

你的世界似乎只剩下，无时无刻不在拖延的种种，和无时无刻不在焦虑的一个人。

没有特别钟爱的美食，没有想到就能做到的动力，没有执着地要去完成的事，更没有马上就想见的人。

所有的一切皆可拖延。

这些是否也是你的现状？如果是，那么恭喜，你也是一个严重的拖延症患者？

每天都在上演的拖延，让你陷入了无尽的焦虑。但焦虑完了却还是在拖延？

你的拖延，已经严重影响了你的正常生活状态。

你的拖延，正在把你拖入无边无际的深渊。

或许你还没意识到，到你的身体很可能已经开始叫嚣。

以前不曾出现的问题，都在慢慢地浮现，以前能轻松解决的事，现在居然变得很困难。

你也知道，再这样下去，真的不行了。可你就是改不了。

其实，每一个拖延症患者，都是一只潜力股。

你每一次拖延浪费的时间，每一次下定决心却不曾好好完成的事，都可以成为你重新积极起来的突破点。

想要很快脱离这种状态，可能也不现实，毕竟养成一个习惯需要坚持二十八天。

但只要你下定决心开始，就总会有改变，只要你每天都进步一点点，就会慢慢进入另外一种生活状态。拖延症必定不攻自破。

每天都记得提醒自己：

能吃饭就不要饿着。

能听歌就不要憋闷。

能睡觉就不要发呆。

能运动就不要躺着。

能做事就不要停下。

能开心就不要悲观。

能说话就不要自怜。

能拿起就不要胆怯。

能放下就不要执着。

能陪伴就不要闪躲。

能亲吻就不要犹豫。

能相爱就不要孤单。

关键是能，但不一定都能。

适当给自己一点可以逃避的空间，也不一定就不好。

请相信，你也是那个拖延症的潜力股，你完全可以改变现在的颓废和低沉。

请相信，生活不会亏待任何一个认真对待他的人。