艾灸后的反应

旅游回来身体不适去做了艾灸，第一次艾灸做完就感觉舒服了些，于是趁还有假期这几天连续去做，今天是连续艾灸的第三天。

艾灸时同样是大汗淋漓，汗是出得痛快了，然今天却有不一样的感觉，做完艾灸后手臂、后背上痒痒的。

问美容师这是怎么回事，她说是艾灸后正常反应，说明体内气血激活了，比原来充盈，可以把你体内的邪风、湿气排出来了。

中医讲“有痒必有湿”，《伤寒论》中有“千寒易除，一湿难去，湿性黏浊，如油入面，缠绵不断”，湿是万病之营养，是许多患者皮肤瘙痒、皮肤过敏、牛皮癣、脚气等难以医治的根源。艾灸后皮肤痒是因为血液里或脏腑中的湿毒被艾灸补充的元气排出来了，这是好现象，叫我别担心，她还把她去参加培训的笔记给我看。

其实想想我自己的身体状况，的确是湿气很重，别的不说，就看我的大舌头，两边一直都有齿痕印，还有手上和脚上经常会莫名其妙出现一坨坨的风疹，痒的难受。所以真希望能如美容师所说，能将体内的陈年湿气排出去。

说到湿气为什么这么重，除了本身体质偏湿外，我能想到让我这几年湿气总是下不去的原因，应该与2019年夏天去游泳有关。

那年还没从失去父亲的悲痛中走出来，又遭逢变故深受打击，整天行尸走肉般，闺蜜正好爱好游泳，她便每天下班后拉我去她们小区新开的游泳池，游泳池设施简单，居然没有配备电吹风，每次游完泳都是顶着湿漉漉的头发回家，就这样半个月后我顶不住病倒了，从那以后，我舌头上齿痕印就一直没有消失。

这几年试过很多方法，中药每年吃几十副，健脾膏、去湿丸也吃过不少，泡脚、运动也在坚持，却仍然收效甚微。而且这几年做体检，几个部位都有囊肿，是那种水样囊肿，E生说没有什么要紧，但总归不是什么好事情。

常年的胃痛折磨，也是受寒受凉就发作，一般最有效的胃药是香砂养胃丸，里面的豆蔻、藿香化湿行气，茯苓则健脾利湿，现在看来是对症才是有效的吧。

今天艾灸后的反应，不由得让我心里对艾灸有了更高的期望，希望它能帮助我祛除多年来蛰伏在体内的湿气，能去除我的胃寒让我不再受胃痛的折磨，能调理身体气血环境……

其实我也清醒的明白，这也只是期望，虽说中医独具特色可治些疑难杂症，但中医又玄妙得看不见摸不着，艾灸毕竟是热灸，做多了是否会有什么其他的不适反应，谁又能提前知道呢？

期望与担忧都有，走一步看一步吧。

【2022年度写作营】第【16】篇954字，累计17419字。（溪蓝花影）