百果有能量，药食两用说酸枣！

百果有能量，药食两用说酸枣！

【天赐有美物】药食两用说酸枣！

这棵《神农本草经》说“安五脏，轻身延年”的酸枣，老夏今晨遇见它，快熟啦！

新疆果农多用它来做大枣嫁接的砧木，也有人用它做园子的篱笆，新疆南部有成片的酸枣林，不乏参天大树。

因果肉酸甜，人称酸枣；又因其小，在盛产优质大枣的新疆常被人忽视……

百果有能量，药食两用说酸枣！

植物有能量，这里老夏分享几案例：曾有都市睡眠障碍者，每日神力不支，但躺下很难入睡，或者睡后易醒，遍求医方无显效。一日求之老夏，我试着让他酸枣仁、黑桑椹干、肉苁蓉等各少许，捣碎（机械破碎时间宜短，易瞬间高温），调蜂蜜少许，睡前冲服……竟从此每晚能安睡四小时左右，甚为惊奇，感激不已。后，此方又分享多人，经他又延吉他人，多有改善。其间还有几例阳事不举或不坚者在服用三周左右告诉我，说生理机能有了可感的改观，特来重谢老夏，又以本方加减，多年不齿之旧事竟结了尾，老树新芽又一春。

其实细想，所施之物，无一不是食物，或皆出于食物。

自然有能量，百草（含百果）很神奇，大抵如此而已！

百果有能量，药食两用说酸枣！

单论酸枣果仁，中医普遍认为其功用是养肝、宁心、安神、敛汗，所以多用于治疗虚烦不眠、惊悸怔忡、自汗盗汗等症。

近代药理也证实，酸枣仁富含酸枣多糖、黄酮类、皂苷类、三萜类、生物碱类、环磷酸腺苷（cAMP）等活性物，确有镇静、催眠作用。

老夏在一丛酸枣的篱笆下驻足良久，忽然又念起早先悟出的那个道理：只有无知的我们，没有无用的植物！

当下之人，唯急急慌慌遍求植物或果实的重价以求速富，殊不知于植物和果实来说，其价值的显现首先是知其功用，方能物尽其用啊！

遍观周遭，暴殄天物之事，多矣！呜呼！

——老夏手工社自然生活研究院2018.8.26