少侠，干了这壶水
与我们能更达到的相比，我们只是半睡半醒--威廉·詹姆斯《人的能量》
表打我，又把你骗进来了。
其实，我想说的是——如何烧开一壶水。
又来？容我把话说完，少侠再动手不迟。
敢问少侠：无限时间、无限资源，有没有可能烧不开一壶水？
1、神奇的烧水模型
表激动，事实是，哪怕是无限资源，无限时间，那一壶水，好多人一辈子都没有烧开。
就像当时的我，你也一定也会问——为什么？
因为每次没等烧开就停下来了，然后接着烧，周而复始。
这就是神奇的烧水模型。
当一个人行动的成本大于维持目前状态的成本，那么就进入了等死模式。
比如王重阳、林朝英的相爱相杀，恋爱这壶水，一辈子都没有烧开。
比如那个“脾气好”的老好人，总是说“好的、好的”，却把锋利的剑刺向自己。学会说“不”的这壶水一辈子都没有烧开。
比如那个和英语耳鬓厮磨的小张，英语这壶水，一辈子都没有烧开。
所以毛主席会说：一万年太久，只争朝夕！
2、被逃避的短期压力
慢性压力，指的是长时间持续的压力，对身体和大脑有毒害作用。
短期压力：突然的一阵压力，能够给身体和大脑在短时间内产生负荷，有益于身体和大脑。
我们之所以没等烧开水就停下来，很多时候是因为——想逃避短期压力。
结果，却因为逃避了短期压力而不得不面对长期压力（比如成长这件事儿）。
3、一次性烧开一壶水
轰轰烈烈，轻轻松松
四步操作：
1、选定一件事情；
2、短时间无所不用其极达成；
3、取得成果，认知升级；
4、休息，寻找机会，策划新行动；
这样做了，你会取得成果，认知会得到升级，也就是你完成了一个“S”型的成长曲线。
一个又一个的“S”型曲线，叠加起来，会发生什么？
你的成长将会是一条指数曲线。
4、尾声
给我一壶水，我可以用一万年来烧，是“我”曾经践行过的“座右铭”。
因为，我早就知道，一个任务无论多么容易，都可以忙碌地“做”上一天。却从未想过“烧水”从来不是目的，而“把水烧开”才是。“做”或者“忙碌”从来不是目的，而“做到”才是。
烧开的一壶壶水就是你的一个个作品
问题来了——你已经烧开了多少壶水？哪壶水你烧了好多年却依然没烧开的？
声明：本文为核聚的北大思维编程课学习笔记，如果喜欢建议先把试听课听完，另外核聚有思维编程的小密圈，是千聊课程价格的一半。小密圈思维编程。
最后，祝我们能成为烧开过很多壶水的人。少侠，后会有期！
