烹饪 阅读 锻炼 遇见更好的自己

本人是个90后姑娘 彻彻底底的傻丑穷的大傻妞…因为长的不咋滴，这不必须得给自己目标么……

关于我领域地

我不是一枚吃货，却偏偏喜欢研究吃的做法，现在已经正在制作一套养生食疗早餐，与一套私人定制的菜谱，心血来潮的研究饮食健康食疗法^_^ 为啥那么爱研究美食，是因为只有在厨房烹饪时才能找到前所未有的成就感，敢创新和研究美食的做法，一次又一次的做 直到成功为止……2017小目标学习做各种不同的美食…

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关于人在曹营心在汉

人在曹营心在汉的说法便是注意力不集中，人心不放在同一个位置上，不在同一个水平线上,注意力不集中顾名思义就是脑袋瓜已飞出久霄园外了，本主现在就是这样 哎 都把自己给着急死了，以前看书可以很快进入状态，很快了进入故事情节里，然而现在一乐章的书只停留在10分钟也进入不了状态…若想改掉现在此时的人在曹营心在汉的状态，从点点滴滴开始 2017坚持读（羊皮卷 、卡耐基的自传 、你的坚持定会改变你的生活 、世界上最伟大的销售员等）每天阅读3乐章的书 加油 坚持

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关于那时候的一道闪电

科学研究工作表明 现在的人多数为不爱运动，还天天喊着说 ：“我也没吃多少 咋还长那么胖？”你问我 我问谁去？你天天隔那吃完就做 （能坐着 绝不站着 能躺着绝不坐着）的心理。那一堆堆的游泳圈，可见去海边不带游泳圈，这不自身就有 还需要啥？每个女人天天喊着减肥 少吃点 那啥我今天不吃…你能坚持一个月少食多餐 吃有营养的！想当年我也胖过 慢慢的坚持跑步 运动开始慢慢的瘦下来！如今社会上流行A4腰 、iPhone膝盖、马甲线、人鱼线、核桃眼、硬币骨。太多了 要求不高真的我只要2种（＾_＾）过去的2016里锻炼的还不错 没有控制慢慢恢复到过了！在新的2017里坚持锻炼20个仰卧起坐 、20个深蹲 、10分钟跳操、倒立拉伸运动坚持5分钟,努力吧 没有漂亮的脸蛋 那就练出一个漂亮的身材…come onbaby girl

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