对抗我的拖延症

最近发现自己拖延症又回来了，实在难受，记得上个星期计划看的原版书，现在才翻了几页，计划好早上五点起来晨读加听写，可赖床赖到六点，只完成听写加一半晨读量，说好就一天看两套真题巩固知识，可看完一套就心情烦躁看不下去，心里安慰晚点看，可晚点还有晚点的任务，总之心里想要比别人优秀，为自己设定的目标越多，自己就安排很多任务，时间悄无声息的走，任务量越积越多，明明说好晚上11点睡觉，可任务没完成，哪敢睡，所以继续挑灯夜战，完成的七七八八才睡。目标明确，行动力不足，这很悲哀啊！昨天和一网友聊天，同时语言专业，发现两个人都是属于太爱追求完美的人，我们的计划都做的很好，学习方法也很好，只要做到了，优秀是迟早的事，然并卵，没有落实到行动，说再多也是苍白无力。现在的自己都佩服之前能五点钟起来到操场晨读，然后去图书馆学习的自己，现在为了克服这该死的拖延症，我在和志同道合的人一起打卡，一起共勉！