一年之计之有“增”有“减”（下）

说完了多，也来说说少。

首当其冲的，少看点儿手机，少刷点儿视频吧。

丰富多彩的视频，花样繁多，不可否认给我们带来了诸多趣味与欢乐。天南海北的世界，形形色色的人生，都可足不出户，即能领略其各具风韵的美。

然而，多彩的世界，既能让我们沉醉其中，也就很容易借此把控本属于我们自己的人生，它们悄无声息地占用我们大把的时间，又很容易让我们在余下的时间中被空虚所填满。

在它们面前，我们是宝贵光阴的消费者。

同所有的消费一样，它们也能给予我们短暂的快乐，并借此不断诱惑我们的贪欲，去获取更多的快乐。

就像一种瘾，在不动声色间，以一副人畜无害的面目，引诱着人一步步深陷，和沉沦。

可见，不管是金钱，还是一去不返的时间，无度消费的后果，都将是被吞噬。

而适度消费，则是破解这瘾的不二法门。

再者，少些担忧，少些焦虑吧。

其实我心里明白，担忧与焦虑，除了自扰，并不能将现实改变分毫。

同时我也明白，真正的远见，其实是运筹帷幄间的未雨绸缪，是抓得住的实物，而非一团团抓不住的愁烦心绪。

只是，知与行之间的距离，看似渺小，实则远如天堑鸿沟。

好在心下尚还算通透，那就不妨再试上一试，愿来年，回首看，但能让自己心生满意与欢喜。

还有，少些拖延，少些熬夜吧。

年龄的增大，并不必然伴随着正向的成长，有时陪伴其左右的，恰恰是某种负面的倒退，比如我们的体力、精力，当然还有一些习惯。

好像体力与精力的减弱，使得我们与自己较劲的力气也跟着减少了许多，以至于曾经能够做得很好的方面，随着年龄渐长，反倒做得不如以往了。

于我而言，最明显的，莫过于拖延的习惯。曾经公认的勤奋坚毅之人，如今在拖延面前却屡禁屡犯，所导致的直接后果就是当拖无可拖，只好挤占宝贵的睡眠时间，由此拖延也就成为了我绝大多数晚睡的最大元凶。

这好似又是一道知易行难的大难题，除了行动起来，好似别无更好的办法。

索性就趁着新年之初，万象更新的势头，也学着那些优秀之人的样子，给自己立起一个小小的目标，连同其他的新年之计一起，指引着自己努力奔赴它们所在的地方。

心之所想，亦心之所向。

惟愿，每天进步一点点，方不负锦瑟韶华。