减重第5天，体重不动了

今天是减重的第五天，前两天因为吃得少，体重直接掉了两三斤。

今天早上称重，50.9公斤，前一晚睡前称过，是51.3，相差不过0.4，远低于正常代谢（0.8）的最低值，确实是代谢太差了，肉都长在了肚子上。

连续三天都是50.9公斤，摄入量没有太多波动，体重也稳定不降了。

太难了！只能再坚持坚持。