有时候，你不能记忆也不可信

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柠檬之前在微博上看到一个搞笑视频，内容是：

博主的妈妈提起自家附近的一个店铺，她坚持说那个店铺叫“山东特产”。

而爸爸则说叫“山东海产”，妈妈不相信，两个人为此争吵，后来她还要跟爸爸打赌，总之就是笃信自己才是正确的。

最后大半夜出门去看那家店，结果是爸爸赢了。

这样的场景其实挺常见的，我们对于自己的记忆总是深信不疑，但又总存在这种“记错”了的情况，这是为什么呢？

今天柠檬就来跟大家聊聊这个事。

首先我们要知道，记忆并不是对我们所经历的事的客观还原，我们自身也会对记忆进行选择和加工。

所以美国心理学家E.F.Loftus说：

人类记忆并不仅是对人所经历的事件的总结，也是对他们曾经思考过、被告知过以及他们所相信的事件的总和。

根据这个定义，就可以看出来，我们自身和他人都是很容易篡改或重构我们的记忆的。

电影《误杀》中就有这样的情节：

男主为了洗脱家人的嫌疑，采用各种暗示的手法让其他人相信，在被害人被害的那天他们一家人都在外地，不具备作案时间。

而被他暗示的人，在被警方询问时，他们很自然的就按照男主所设想的那样去回答。

即便是给他们绑上测谎仪，也测不出来他们在撒谎，因为他们真的相信由男主为他们篡改过的记忆，认为自己说的是真话。

这种操作其实在生活中也是可行的，因为我们对于很多事情的了解和认知并不是通过亲身经历，而是透过他人的告知，如果别人有意识的想给你洗脑，那你可能会无意中落入这种陷阱。

比如我曾有个来访者，他对他母亲有一种非常矛盾的感情：

理智上告诉他，他的母亲很爱他，为他做了很多事，但是情感上他并没有真的感受到，他很痛苦，不明白这是为什么。事实上，他所谓理智上的判断是被他母亲影响的。

他父母在他很小的时候就离婚了，母亲每个月来看一次，每次来母亲都会告诉他自己为他做了多少、付出了多少，他听得多了，脑海里就随着他母亲的描述自动想象构造出一些画面，然后慢慢地他把构造出来的画面当做是自己亲眼看到的事。

而他情感上或者说潜意识里告诉他，他并没有看到，也没有感受到那样的母爱。

除了他人会篡改我们的记忆，我们自身也会。

主观重构记忆，往往与我们自身的需要有关，有些时候我们是为了提升自己在他人心目中的形象。

比如很多人都做过“事后诸葛亮”，也就是在事情发生以后，我们会觉得自己在事前就已经预料到这样的走向和结果。

你信誓旦旦的重现当时的场景，但它可能是你想象出来的。再比如跟别人发生争执后，我们坚持自己是无辜的一方，在跟他人转述这件事时，也多数是说对自己有利的信息，哪怕自己有做错的地方，对方也有做对的地方，但我们就是“想不起来”。

还有些时候，我们是为了保护自己的内心不再重复受伤。

有些人经历过非常痛苦的事情，他们为了保护自己，会选择性的遗忘某些事，或者用期望中的场景去替换那些痛苦的回忆，这些都是自我保护的手段。

记忆是一件很神奇的东西，它可能塑造了我们是谁，但它也是由我们是谁以及我们相信的自我而构成的，那你的记忆塑造了什么样的你呢？

欢迎大家留言讨论。

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