20220517动动生阳
2022-05-17 本文已影响0人
山水行之
今看到一网友分享的这句话,仿佛说的就是自己:不能躺平,一定要动起来,动动生阳。
@莫妮卡是哪瓣蒜:当陷入抑郁情绪的时候,千万不要懒,一定要逼自己做些改变,小到擦一下桌子,洗一个澡;再到做饭,或者与朋友聊天、旅行等。总之,千万不要一直躺着刷手机。
今看到一网友分享的这句话,仿佛说的就是自己:不能躺平,一定要动起来,动动生阳。
@莫妮卡是哪瓣蒜:当陷入抑郁情绪的时候,千万不要懒,一定要逼自己做些改变,小到擦一下桌子,洗一个澡;再到做饭,或者与朋友聊天、旅行等。总之,千万不要一直躺着刷手机。