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告别拖延症第152天

2022-07-27  本文已影响0人  南子馨

算不上早起,因为基本上是一夜未睡,给孩子挂水,我们也没法休息,陪着孩子一起熬着。

但生活里的一切都要继续,工作要继续做,孩子要继续养,学习要继续加油,停下来也不过是偶尔休息罢了。

开始决定和拖延症对抗时,我就是希望以及能够改掉做事拖拉或者总是习惯把一些事情往后推,现在很多事只要想到了基本就会去做,但同时也发现自己还有一些不好的行为。本身自己的工作需要很多部门的联合配合,但如果长时间不能完成,我就会很有挫败感,继而觉得烦躁,感觉事情不能很好的解决,自己能力受到质疑,因而特别不舒服。

其实心态很重要,无论何时,心态不要崩,不是自己可控的也不是自己的错误,以平和的心态面对一切。

平心静气!

平心静气!

平心静气!

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