2021-3-6晨间日记

今天是什么日子

今天是2021年3月6日，农历正月二十三，星期六，阴

起床：6点

就寝：计划10点

天气：阴天

心情：心情不错

纪念日：我记晨间日记第一天，也是计划早起并制定计划的日子

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：给朋友分自己种的菜，蒸牛肉包子，10点半睡觉

改进：下次种菜要蔬苗，蒸包子的面再和软些，争取10点睡觉

习惯养成：10点睡觉，晨间日记，每日生活手帐，读书的七分之一，记五年日记，5点锻炼腰，挑战日更，每日背诵，

周目标·完成进度

目前没有周目标

学习·信息·阅读

在读《你是吃出来的》，《卡拉马佐夫兄弟》

健康·饮食·锻炼

早饭：一蛋一奶，肉少许，豆汁米饭，炒白菜，饺子几个

早上5点练拱桥，吊门框

人际·家人·朋友

老公去叔家吃羊肉，和老公关系还行

工作·思考

阴天低温易生霜霉，因此打药，

想从明天起计划生活，每周复盘，每月复盘

最美好的三件事

1.6点起床

2.自由看书

3.蒸包子面和馅都正好

思考·创意·未来

计划生活，定期复盘