疗愈

早上起床的时候，我在心里告诉自己，嗯，今天一定要能量满满，抱持一个好的空间，给孩子更多的允许......

然而，一大早，就破功了，当孩子没有按照我们计划进行学习，白天黑夜手捧手机爱不释手，担心、恐惧、愤怒的情绪充满了身体，很久没有对他大吼了，好像那一刻我不是一个妈妈，而是一个“怪兽”，我自己也不认识自己了，像极了他小时候我对他的样子，我很憎恶这样的自己，面目狰狞。

当时就是为了摆脱这样的自己，我才开始去学习心理学，后来学习教练，难过的是这么多年过去了，随着对自己的了解，对很多事情都可以释然，然而对于孩子学习这件事情，想要去控制他，担心他，始终就是我的一个卡点，也许是我修炼自己的一个课题，我明明知道我什么也控制不了，却使终想紧紧的纂着不放手。

道理都懂了一箩筐，真的做起来就是那么的难。

也许是我的情绪想要找一个宣泄口，我不禁想着，小时候的自己是不允许哭的，那时候自己的力量很弱，很多事情自己无力掌握，心里满是委屈，却只能悄悄的忍着。随着年龄的增长，我的身体在长大，但内在的那个小我也许并没有长大，在有些不可控的事情上，还是想要去控制，或者想要极力的去影响，所以在我极度过的时候我说，我当不好一个妈妈，我真是一个很糟糕的妈妈，这样极度的否定自己妈妈这个角色，根本上还是在否定自己。

“我是我的观察者”，当我计划要做的事情，也不一定能100%的按照自己的计划完成，孩子也是一样的，他的内心还是有很多的小妖，他也没有那么多的安全感。

希望我可以更多的放松一些，给予允许，给自己允许，也给孩子允许，让一切发生都变成生命的礼物。

深呼吸，感恩，合十。