【百日总结】3/100，接纳自己

,20190121

时间一晃，就又是新的一周啦，最近好像很少出现之前对于周一的倦怠和厌倦，似乎改变在不知不觉之间就慢慢发生了，翻看之前总结的一些记录，似乎渐渐的对于目前生活的一些负面的情绪，虽然也时时出现，但通常不会持续太长的时间，也会从中发现一些积极的方面，这是一个显著的改变！

就我自己而言，以前如果出现一些负面的情绪，尤其是在对孩子的一些负面的情绪，有时候会难以遏制的存在负疚感，常常会想，我是妈妈呀，怎么能对孩子有厌烦的情绪呢？

但现在，当我自己有了一些负面的情绪时，接受自己就是会产生负面的情绪，就算有时候觉得小朋友真的很讨厌的时候，接受是我自己的情绪，然后好像也不至于产生什么特别恶劣的影响。

小朋友当然有时候会觉得伤心，或者也会有其他的情绪，但这是事实不是吗？他也能够接受“妈妈有时候会心情不好，但是妈妈还是爱我的”这个事情。

不管是怎样的自己，先接纳自己，好好爱自己，才会有爱别人的力量呀！