2018-06-07

今天学习的刘润老师的五分钟课程，讲到习惯的问题，想想这些年养成的习惯是从2000年到2017年底每天无酒不欢，不喝酒睡不着的习惯竟然练习瑜伽后把这个多年养成的习惯给戒了，现在的习惯就是每天早起，清晨的空气好清新。希望以后每天保持早起