晨练100

今儿天气虽然阴天，九点多在阳光下活动了近一个小时，感觉很舒服。

好不容易积攒了点阳气，感觉一顿暴脾气又发出来了，内心特别懊悔。

发脾气的原因主要是不接纳孩子当下的状态。自己内心的委屈又没人可说。

感恩遇见，祝愿所有的人健康喜乐！