2月践行日记

一、整体感受

我这个月对自己还是很满意的，跟1月份相比，有了很多的突破，今年的重点三件事都有在落地实施，尤其是这一周，我的作息也更加的规律，早上也越来越早起，静坐时间也更长，让自己更加关注到自己的状态。

这个月很开心的点是自己终于自我突破了，做了一直以来想做的事情，并且在这过程当中不断的收获，成长，让自己更有能量，更勇敢。

我这个月也开启了我的装修，进度也越来越好，然后再逐步的推进当中。

我这个月我觉得自己最大的变化就是念头少了很多，更加去做自己想做的事情，关注自己。

二、亮点

1、作息:一个月的作息越来越棒，都很早的睡觉，都没有怎么让自己晚睡情况。

2、装修:在最近这一周又开启了装修的事情，继续跟人沟通交流，往前进了。

3、人生目标:勇敢去做了自己想做的事情，并且通过不断的梳理，让自己的能量场更加稳定，不再那么急躁，更加平和了。

4、学习:在这个月因为静坐的方式，能感受到自己的自我意识能力变得更强了，也学习了亲密关系的课程，对于自我的认识也更清晰了。

5、父母:跟父母的关系，通过春节，明显更加紧密了起来，尤其是跟我爸爸的关系。

三、不足

1、打卡:打卡坚持的并不是很到位，需要去做这个行为。

2、父母:回到安溪后，跟父母的沟通时间没有那么的多，可以后续再增加更多沟通的时间。

3、人生目标:可以不断的总结自己的行为，看到其中的亮点跟闪光点，找到杀手锏。

四、下一步行动

1、每天打卡，继续践行

2、复盘自己行为，找到更好方式

3、持续更进装修事情

4、找领导沟通自己弱点

5、帮助部门年轻人成长

五、一句话

宽容自己跟他人，只要做自己就好。