晨间日记（202408300785）

让生活诗意流淌

起床：7：00     就寝：23:00 天气：晴，气温高  心情：良好

一、昨日完成的任务，最重要的三件事

1.完成带曼宝上舞蹈课；

2.完成；

3.完成；

二、2024年小目标

（一）家庭与天伦

1.上午曼宝舞蹈课结束到老公学校吃得午饭，吃完又回去练舞蹈，然后下午舞蹈结束回到学校睡了一觉，曼宝可以补作业，晚上回到家也在补作业，后面假期要安排好时间，做好计划，及时查缺补漏。

2.

（二）身体与健康（向98斤人生迈进）

1.早饭吃了葱油饼，喝了胡辣汤，午饭吃了肉夹馍，油泼面，晚饭吃了玉米、鸡米花、鸡蛋炒蘑菇，晚上回到家还吃了榴莲；

2.开启三分饱的人生，先通过三分饱让体重降到理想中的体重再恢复到五分饱；

3.本来带了运动服，穿了运动鞋打算去学校跑步的，结果大姨妈来了，进入休息期。

（三学习·信息·阅读（2024年8月份目标：10本书）

1.8月份已阅读8本书：①《门第》②《回响》③《连大人，她篡位了吗？》④《进击的前妻》⑤《拨云》⑥《云起云落》⑦《祸国•式燕》⑧《新康路23弄》

2.。

（四）事业与理财

1.。

2.全国样板党支部验收通过了，七年党支部工作算是划上了圆满的句号了。

三、最美好的三件事

1.又读完了一本长篇小说，人生有那么几个知己是很幸福的事情；

2.；

3.；

四、 每日觉察