有时候生气是自己很不好

有的时候我们发现自己生气了，其实是自己很不好。我们多给自己能力去面对难处，当然也包括了处理生气的能力。如果我们处理不了自己的情绪，我们在很多事情上是做不好的。给自己力量去面对一切困难，给自己压力也让自己转化为动力。