时时勤拂拭，勿使惹尘埃

知人者智，自知者明。

当我们不能准确认知自己的时候，就无法去认知他人和这个世界，就无法站在多种维度去思考问题，更多的只是从单方面的出发点去看问题。

有没有发现我们每个人都是无法全方位看到自己的，我们必须借助一个工具——镜子。

这面镜子可以是我们所遇到的周遭人和事，也可以是他人对自己最为直观的反馈。

亲爱的你的外面没有别人只有自己。这是著名身心灵作家张德芬老师的金句，也就是说你外在显化的一切人和事都是你在的投射而已，没有人可以伤害你，只有你自己才有可能伤害自己，透过外面的世界看回自己就是给了自己内在心灵一面镜子，时时擦拭，吾当三日三省吾身，方可自知自己。

曾经有一位一同共修的同学，在课程结束后拉着我告诉了我她对于我整个人的感受，当一个人完全去真实反应你的全部时，那种感觉反而很陌生，我会问自己，她说的真的是我吗？怎么会？我不是这样的。脑袋里一直在反抗她给我的反馈，心灵却每个字都深深烙下印来。没错，真实的自己往往是意识你完全无法去看到的，这样的一面镜子，直接，真实，不带评价却全方位反应了自己的模式。到现在我都非常感恩那位同学，也因为这次直接但又受益匪浅的沟通，我们后来成了无话不说的好朋友，甚至成了事业上的合作伙伴。这个事情也让我意识到了自己的盲点很多，唯有去不断自省方可认知自己，就像是冰山下的隐藏的部分一样，我们需要借由身边的任何事去看到，时刻谨记自己身边就是镜子，遇事先去思考我可以为此做什么，我的情绪和心态为什么会在面对这件事情的时候是这样，从而找到冰山下的自己，更好得认知自己。

当你是一个榔头，世界在你眼中到处都是钉子。没有人会喜欢和一个总是喜欢批判喜欢指责别人的人一块工作或事生活，从前面讲的我们可以看到，一个人之所以不喜欢这个世界，很大原因是他自己就根本不喜欢自己，所以喜欢自己是很重要的一个能力。

你内在世界的缤纷多彩外在才会绽放光芒。