困扰90后的不止失眠还有梦境

入睡困难，多梦，易醒，失眠，你们是那一个程度。

困扰90后的不止失眠还有梦境
困扰90后的不止失眠还有梦境

上图是我4月4号的睡眠评分，让我惊讶的是我入睡时间在同类同地区比百分之23的人早睡，睡眠质量比百分之17的人好。果然没有比较就没有伤害啊，老说我们熬夜，不睡觉玩手机，我们90后没有你们想的把睡眠看的那么不重要，我们很在乎自己的身体诉求。

多梦成为了压力的一种衍生体，朋友圈好友分享自己奇怪的梦境已经不是少见多怪的了。经常听老人家说，自己一辈子什么梦都没有做过。

@白话说

我喜欢做梦，我期待每天是一个什么样子的梦境。我发现比如说我白天看多了小说，梦境会不由自主的代入，甜蜜蜜的梦。每次到精彩的时候自己就醒，醒了就会强迫自己再次入睡，做之前的梦。

@一物一物

多梦不算困扰我，平常生活太平淡了吧，做梦反而很精彩。梦里有一些现实里不敢想象的。

现实里的我：温柔  善良  机灵  懂事

梦里的我：嫉妒  邪恶  冷漠

这些都是我，可是我只敢在梦里展现真实的自己。

@甜过巧克力

外公去世后，经常在梦里会梦见外公。寒假看的《Coco》后，我想梦境就是我和外公之间的联系吧。

@七月

我是属于杞人忧天的人，每一次做梦我都能清楚的记得梦境，我就会开始不断的想，梦境会指向今天发生什么事情。即使我知道可能性不大，但还是会这样，为了心安理得。

@一只兔子

我们不一样，不一样吧。中午手机喜欢做梦，做梦到那种觉得必须把自己叫醒，不然就会死了一样。

@黄粱美梦

不是梦境困扰我自己，是我自己困扰我自己。不断的给自己加压，却不去释放压力，导致失眠多梦，我虽然想改变，可是我也怕也焦虑。

年轻人越来越多梦的源于越来越现实。90后活的及其入世，成熟，希望可以实现自己的价值，生活和工作分开。我们是互联网时代第一批的原住民，包容时代也跟得上时代。马克思说过经济基础决定上层建筑。你看现在的90后，上有80后，下有00后。80后说你太小，00后说你思想low，越来越沉默，反抗也只是默默的反抗。

梦境塑造着我们遥不可及的梦想，在现实中我们把梦想分成一小块一小块的追逐。